无运动,不养生!高智尔球打起来!

2017/05/02 wisersport 15

       春天,万物生机勃勃,是难得锻炼的好时机。早春运动,沐浴着新鲜的氧气负离子,既舒活筋骨,又有益健康,可谓一举多得。尤其那些整天玩手机、对电脑、久坐的人,更要迈开腿,多到户外多活动活动身体了。

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        由于冬季讲究“养藏”,人们运动量较少,器官功能不活跃。所以,刚进入春季时不适宜马上进行激烈的运动,而低强度、缓慢轻松的高智尔球则是最佳选择。

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       什么是高智尔球?

       高智尔球(Wiser球),是以智谋结合运动的一种动静相争的对抗性的球类运动,它不需要专门的球场,无论任何障碍的场地均能使用,非常安全,适合所有的人群,男女老幼均宜。

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        打高智尔球益处多?

一、强身健体

二、活跃精神

三、开发脑力聪慧

四、团结友爱

五、增强免疫力

六、迟缓体能衰竭

七、提升老中青少年道德品质

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